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  Würfe 

Ju-Jutsu zeichnet sich durch ein breites Spektrum von Selbstverteidigungstechniken aus. Auf dieser Seite werden einige Würfe dargestellt.
 
Schaufelwurf Aus der Gruppe "Würfe nach vorne" ist hier ein Schaufelwurf zu sehen. Mit einer ausgefeilten Technik ist es auch unterlegenen Personen möglich, solche Würfe auszuführen. Der Name Schaufelwurf beschreibt die auszuführende Bewegungsform.
Schaufelwurf    
 
Schulterwurf
Als weiterer Wurf aus der Gruppe "Würfe nach vorne" ist hier ein Schulterwurf in der Flugphase zu sehen. "Schulterwurf" bezeichnet den Angriffspunkt (Griffansatz) beim Werfen.
Schulterwurf    
 
Kopfwurf
Aus der Gruppe der Selbstfallwürfe ist hier ein Kopfwurf in der letzten Phase dargestellt. Der Angreifer (li.) wird über seinen eigenen Kopf geworfen.
Kopfwurf    
 
Scherenwurf, Phase 1
 
Scherenwurf, Phase 2
Ein weiterer Wurf aus der Gruppe Selbstfallwürfe ist der Scherenwurf. Der Angreifer wird mit einem gesprungenen Wurfeingang zu Boden gepracht.
Scherenwurf, Eingang Scherenwurf nach Ausführung